Zo kies je de beste dames zomer nachtkleding

Door Nicole

Een goede nachtrust zorgt voor een goed begin van je ochtend en dag. De nachtkleding die je draagt heeft hier significante invloed op. Heb je het namelijk te warm of te koud in bed, dan zul je moeilijker in slaap komen en vaker tussendoor wakker worden. Daarbij zal een pyjama met een kriebelig stofje waarvan je jeuk gaat krijgen ook niet lekker zitten. Als je niet lekker slaapt; dan zul je ook niet uitgerust wakker worden. Hoe kies je nu de juiste zomer pyjama uit? Lees verder om weer te weten te komen over welk soort zomer nachtkleding de beste keuze is voor jou.

Wanneer het zomer is ga je op zoek naar een luchtige en korte pyjama zodat je het niet te warm krijgt en niet gaat zweten. Dit is in tegenstelling tot een winter pyjama waar je een pyjama met lange mouwen en broekspijpen nodig hebt die je warm gaat houden. Daarbij zit er veel verschil in het soort materiaal dat gebruikt wordt voor een zomer en winter pyjama. Voor de één moet een stof worden gebruikt die de warmte goed kan afvoeren terwijl het voor de ander juist noodzakelijk is dat deze goed wordt vastgehouden. Welke modellen dames nachtkleding er beschikbaar zijn en welke stoffen hiervoor het beste zijn, dat lees je hier in onze blog. Hierbij leggen wij de focus op nachtkleding die je daadwerkelijk draagt tijdens het naar slapen gaan; badjassen en dergelijke laten we daarom hier buitenwege.

Welke stoffen zijn het best voor een zomer pyjama?

Tegenwoordig moeten we er met de aanschaf van een zomerpyjama rekening mee houden dat deze bestand moet zijn tegen nachten van soms boven de 25°C graden. Hier hebben we namelijk steeds vaker mee te maken. Wanneer het zo warm is ga je ook snel zweten. Hierdoor gaat het liggen in je bed al snel plakkerig en oncomfortabel aanvoelen. Het is dus belangrijk om te kiezen voor een dunne en luchtige stof. Je kunt hierbij bijvoorbeeld denken aan 100% katoen, linnen of beter nog: bamboevezel.

Synthetische stoffen zoals polyester moet je absoluut vermijden omdat deze niet beschikken over dezelfde ademende eigenschappen. Ook zie je vaak dat zomer pyjama’s zijn vervaardigd van satijn. Dit wordt gedaan omdat deze stof een luxe uitstraling heeft. Echter ga je met een pyjama van deze stof aan wel snel zweten. Hetzelfde geldt voor flanel pyjama’s; het materiaal heeft een leuk uiterlijk maar ademt slecht. Beide materialen geven teveel warmte af voor in de zomer en laten te weinig lucht door.

Wil je een pyjama die fijn aanvoelt en niet zweterig wordt, dan kun je dus het beste kiezen voor een pyjama van bamboe, katoen of linnen. Hierbij hebben we de stoffen op volgorde gezet van welke het beste presteren in warme omstandigheden. Deze ademende materialen gaan jou de meest comfortabele nachtrust opleveren.

Welke modellen zijn het best voor een zomer pyjama?

De beste keuzes voor een zomer pyjama zijn een shortama of een nachthemd/nachtjapon. Beide typen nachtkleding bedekken namelijk zo min mogelijk van je huid. Hierdoor krijgt jouw lichaam zoveel mogelijk kans om haar eigen temperatuur te regelen. Er zitten unieke voor- en nadelen aan zowel een shortama als een nachtjapon. Uiteindelijk is er geen beste keuze tussen de twee; het komt aan op voorkeur.

Shortama

Een shortama is een korte pyjama bestaande uit twee delen: een kort broekje en een mouwloos topje of shirtje met korte mouwen. Voor de warme zomerdagen zijn shortama’s een ideale keuze; vooral de varianten met een mouwloos topje zijn heerlijk luchtig. Handig aan de shortama is dat je het topje of shirtje altijd nog een stuk omhoog kunt stropen als je het te warm krijgt. Een bijkomend nadeel van deze handigheid, alhoewel in de praktijk een uitzondering; is dat liggen op een grote opeenhoping van stof niet fijn voelt. Daarbij moet je hem bijna helemaal uittrekken tot aan tenminste je knieën wanneer je even naar de wc wilt gaan.

Pyjama playsuit

Dit is een variant op de bovenstaande soort pyjama. Het enige verschil is dat bij de playsuit versie het bovenstukje en broekje aan elkaar vast zitten. Aan de ene kant is dit een voordeel: je pyjama blijft zo makkelijker zitten op de juiste plekken waar hij thuishoort. Echter is aan de andere kant het nadeel dat de warmte die je lichaam uitstraalt minder uitwegen heeft. De warmte die van je lichaam afstraalt kan binnen de playsuit zo als het ware gevangen worden gehouden. Playsuit pyjama’s zijn overigens net zoals de shortama verkrijgbaar met een kort mouwtje of met spaghettibandjes.

Nachthemd of nachtjapon

Een nachthemd of nachtjapon (dit zijn slechts twee verschillende namen voor dezelfde soort pyjama) heeft als grootste voordeel dat deze niet om je ledematen heen gevormd is. Hiermee bedoelen we dat er geen sprake is van broekspijpjes. Hierdoor kan de warmte van je lichaam makkelijk via de onder of bovenkant van het nachthemd naar buiten ontsnappen. Er zijn overigens wel nachthemden met mouwtjes; deze kun je dragen in de lente of herfst als je geen fan bent van pyjamabroeken. De nachthemden zonder mouwtjes zijn het meest geschikt voor de warme zomermaanden. De warmte kan dan aan alle kanten gemakkelijk ontsnappen.

Hoe vaak moet je in de zomer jouw nachtkleding wassen?

Het is belangrijk om af en toe je nachtkleding in de was te gooien. Hoe vaak je dit moet doen, hangt ook af van hoeveel je zweet terwijl je slaapt. In de zomer hebben mensen hier vaker last van dan in de winter, wanneer men expres een warme pyjama aantrekt. Dit is dus het afhankelijk van of je de juiste pyjama gebruikt. Als je in de zomer in pyjama’s slaapt met een hoog gehalte van polyester dan loop je een hoger risico om te zweten. Draag je er een van katoen, dan is deze kans kleiner. Daarbij heeft de frequentie waarmee je jouw bed verschoont ook invloed op hoe snel je pyjama behoefte heeft aan een wasbeurt. Sommige vrouwen wassen hun pyjama maar ééns in de week, de ander al na twee of drie dagen. Als je vrijwel niet zweet en regelmatig je beddengoed verschoont dan is het voldoende om je pyjama pas aan het einde van de week in de was te doen. Weet je van jezelf dat je weleens last hebt van zweten tijdens het slapen, dan is het verstandig om op zijn minst één keer halverwege de week te wisselen. Zweet je veel; bijvoorbeeld omdat de nachten nu erg heet zijn? Dan kun je beter om de twee dagen je nachtkleding omruilen voor schone. Hoe vaak jij er ook voor kiest je pyjama te wassen; het is altijd fijn om tenminste twee of drie setjes in huis te hebben.